пятница, 11 июня 2010 г.

Чем заняться с ребенком в саду

Сад волшебное место для детей, где они познают жизнь растений, знакомится с садовскими обитателями, ставят первые научные опыты и приобщаются к тайнам природы. Игра, исследование, пикник или помощь в саду — это первые наглядные уроки биологии и физики, развитие сенсорных ощущений, интеллекта и чувства прекрасного, а также воспитание уважительного отношения к окружающей среде.

Дети любознательны и открыты для новой информации, если она подается легко и увлекательно. То, что нам, взрослым, кажется само собой разумеющимся, ребенку представляется настоящим волшебством. Почему весной из почек появляются зеленые листья, а из маленького бутона распускается прекрасная роза? Как червяки производят компост из обрезков овощей? Зачем осенью листья меняют цвет и опадают? Где прячутся от солнца улитки? Отчего вечером выпадает роса? Почему кошка любит котовник и с отвращением шарахается от колеусса? Все эта тайна бытия озадачивают пытливый ум ребенка. Предложите ему самому найти ответы хотя бы на часть этих вопросов.
Изучаем растения

Посмотри, послушай, пощупай, понюхай, попробуй на вкус. Маленькие дети любят яркие цветы, интересные звуки, любопытные запахи. Предложите рассмотреть и зарисовать эффектные растения, прислушаться к пению птиц, жужжанию пчел и шелесту декоративных злаков, сравнить на ощупь разные листья, понюхать цветы и листья ароматических культур, попробовать на вкус съедобные растения. Не забывайте познакомить ребенка с названиями этих растений.

Вырасти сам. Для самых маленьких подойдут семена бобов, гороха, подсолнечника, тыквы, кукурузы и других быстрорастущих культур. Можно посадить верхушку от морковки, свеклы или пастернака и понаблюдать, как она растет. Если поместить семечко в прозрачную пластиковую баночку с дренажными отверстиями, будет хорошо видно развитие корневой системы растения. Можно прорастить экзотический фрукт из косточки или желудь, а потом из получившегося деревца сотворить топиари или даже бонсай.

Детям постарше предложите вырастить все, что нужно для свежего летнего салата, а готовый салат украсьте цветками фиалки или настурции. Познакомьте детей с программой 5+ в день, предложите подсчитывать и отмечать, сколько порций фруктов и овощей они съедают в день и сколько из них — со своего огорода.

Дневник растения. Заведите альбом для наблюдения за циклом жизни какого-нибудь интересного растения. В него можно добавлять зарисовки, фотографии и высушенные части растения. Распечатайте интересную статью из Интернета про выбранное растение и добавьте ее в дневник.

Стань селекционером. Научите ребенка собирать семена разных растений. Сначала можно понаблюдать, как зреют семена в семенной коробочке, потом аккуратно их собрать, просушить, разложить по конвертам и тщательно подписать название, сорт и год сбора. Попутно рассказывайте ребенку о цикле жизни растения, о разнообразии сортов, о сборе и хранении семян.

Опознай растение по листику. Соберите опавшие листья разных растений, просушите их под прессом и наклейте на отдельные страницы альбома. Предложите маленькому ребенку зарисовать наиболее красивые листочки. Более старшим детям предложите поиграть в детектива: выйти в сад и опознать растение по отдельному листу. Помогите детям определить названия растений, пусть ребенок запишет их в альбоме. Порекомендуйте ребенку интересную книгу о растениях.
Подружись с садовой фауной

Понаблюдай за насекомыми. Приобретите специальный контейнер для этих целей, снабженный увеличительным стеклом и пинцетом (или приспособьте для наблюдения стеклянную банку). Найдите интересное насекомое в саду и поместите его в банку. Не забудьте оставить отверстия для воздуха наверху, а также добавлять свежую пищу для вашего подопечного. Наблюдайте насекомое через лупу, пусть ребенок зарисует его в альбоме. По окончании наблюдений обязательно отпустите насекомое на волю.

Приготовь угощение, создай водоем и кров для птиц. Когда птицы поселятся в вашем саду, обзаведитесь биноклем для наблюдения и хорошим справочником, который позволит опознать птиц.

Жилье для садовых обитателей. Сложите старые дрова в укромном уголке сада, укрытом от солнца и ветра. Там могут поселиться ежи или лягушки. Отрежьте дно от 2-литровой пластиковой бутылки, сверните в трубочку длинный лист гофрированного картона и вставьте в бутылку, закрепив проволокой. Другой проволокой прикрепите бутылку в тихом укромном уголке сада. Это — будущий дом для златоглазок (флерниц) и божьих коровок. Оставьте кусок старой древесины в саду, в нем вскоре поселятся жуки. Осторожно наблюдайте за живыми обитателями сада, не нарушая их покоя.

Стройматериалы для птиц. Развесь в саду лоскутки джута, клочки сухой травы, обрывки старой пряжи и мешочки с ватой. Понаблюдай, как все это в скором времени исчезнет, став стройматериалом для птичьих гнезд.
Сам себе дизайнер

Раскрашиваем садовые горшки. Разрешите ребенку разрисовать горшки для патио или веранды в яркие цвета. Предложите найти подходящие цветовые сочетания с теми растениями, которые вы планируете выращивать в этих горшках. Вместе займитесь пересадкой растений и расстановкой горшков.

Авторская подарочная бумага и открытки. Наиболее эффектные листья (папоротник, дуб, клен, роджерсию, магонию, рябину и др.) можно использовать для производства ручной подарочной бумаги и открыток. Подстелите газету и нанесите краску на одну сторону листа, аккуратно приложите лист к упаковочной или поделочной бумаге, прижмите крепко чистым листом бумаги, чтобы получился ясный отпечаток. Или положите красивый листок на бумагу и распылите вокруг него краску из спрея.

Пугало огородное. Придумайте и создайте пугало для отпугивания птиц от плодовых кустарников или просто для красоты. Прибейте две палки крестом, и пусть ребенок придумает для пугала эффектный гардероб.

Создание цветника. Позвольте ребенку создать цветник или огород на выделенном участке земли. Пусть он продумает дизайн, а потом выделите ему определенный бюджет и отвезите в садовый центр за рассадой. Попутно расскажите ребенку о принципах создания цветников, о растениях для тени и солнца, о цветовых сочетаниях. Помогите найти нужную информацию в литературе или Интернете.

Мини-пруд. Создайте миниатюрный пруд в половине бочки, старом корыте или тазу. Наполните его водными растениями и красивыми камнями.

Украшения из сухоцветов. Соберите и засушите подходящие растения. Составьте красивые композиции из сухоцветов для дома. Ароматические растения высушите и заполните ими мешочки (такие мешочки можно сшить и украсить вышивкой), получившиеся саше используйте для отдушки шкафа.
Дух исследований...

В поисках сокровищ. Хорошая игра для дошколят, способствующая развитию интеллекта, памяти и мелкой моторики. Найди в саду что-нибудь... квадратное, круглое, восьмиугольное, треугольное, красное, зеленое, мягкое, блестящее, душистое...

Делаем компост. Объясните детям принципы образования компоста и позвольте им наблюдать за процессом. Дети постарше могут помогать с установками для обитания червей и производства биогумуса под наблюдением и руководством взрослых.

Наблюдения за погодой. Если у вас есть домашняя метеостанция, заинтересуйте ребенка в наблюдениях за погодой. Объясните ему связь между атмосферным давлением и осадками, а также процесс образования дождевых облаков при помощи эксперимента с водой, фольгой и льдом.

Когда выпадает роса? Налейте в стеклянный стакан воду комнатной температуры и добавьте в нее лед. Когда стакан начнет запотевать, измерьте и запишите температуру воды в стакане. Достаньте ложкой лед из стакана и проведите пальцем по внешней стенке стакана. Постепенно добавляйте в стакан теплой воды из чайника и наблюдайте за следом на стакане. Когда след перестанет запотевать и останется абсолютно прозрачным, снова измерьте и запишите температуру воды в стакане. Рассчитайте среднее от двух величин. Когда после теплого дня воздух в саду охлаждается до этой температуры, то выпадает роса.
Садовая психология

Совместные занятия в саду помогают создать близость и доверие между родителями и детьми, а воспоминания о них останутся в памяти и будут согревать наших детей всю жизнь. Однако следует помнить о важных принципах общения, которые помогут сделать это время действительно счастливым и незабываемым.
Не бойтесь давать ребенку задания по возрасту. Даже совсем небольшое, но "особо важное" поручение позволит ему почувствовать себя ценным членом семьи, ответственным за общее дело. Не забывайте интересоваться проделанной работой и хвалить по малейшему поводу — это повышает самооценку ребенка.
Выделите ребенку небольшой участок для экспериментов, оговорите границы дозволенного и разрешите использовать эту территорию по своему усмотрению. Это поможет направить в позитивное русло чувство собственности и контроля. Проявляйте интерес к проекту, но не вмешивайтесь в творческий процесс, если ребенок не просит вас о помощи, уважайте его личное пространство и никогда не критикуйте за то, что получилось.
Выбирайте увлекательные занятия, дающие наглядный результат в короткий срок. Помните, что чем младше ребенок, тем быстрее он устает от одного вида деятельности и требует переключения внимания.
Смело ставьте перед ребенком задачи для его возраста или с небольшим опережением. Дайте ему самому найти ответ или получить результат. Если ребенок просит о помощи, не спешите сразу сделать работу за него. Намного важнее научить его наблюдать и рассуждать, находить нужную информацию, строить логические связи и делать выводы.
В художественных проектах дайте ребенку свободу выбора и самовыражения — это очень важно для его развития и самооценки. Забудьте о перфекционизме: здесь не бывает "хорошо" или "плохо", а красота, как известно, в глазах смотрящего. Эстетический вкус развивается методом проб и ошибок.
Перед началом работы напомните ребенку, что по окончании потребуется наведение порядка. Не ругайте ребенка за грязь и беспорядок во время работы, но проследите, чтобы он полноценно участвовал в уборке после занятия. Такой подход, предложенный классиком педагогики Марией Монтессори, воспитывает понимание последствий своих поступков, ответственность и дисциплину.
Работа и развлечения в саду — отличный повод для ненавязчивого урока гигиены. Расскажите детям о важности чистых рук и вымытых овощей и фруктов. Объясните, почему следует работать в саду в перчатках и пользоваться солнцезащитным кремом, а в жару носить головной убор и пить воду.

Стволовые клетки

Вопервых, уже сегодня существуют методы, способные сохранять эти клетки в течение долгого времени. Но главное - в сознании людей стволовые клетки превратились в панацею, способную уже в ближайшем будущем уберечь их самих, их близких от любых напастей. Так ли это на самом деле, на что реально способны стволовые клетки и имеет ли смысл их хранить? Об этом расскажет директор Гемабанка, кандидат медицинских наук, Александр Викторович Приходько.
В последнее время перспективы использования столовых клеток стали одной из самых обсуждаемых тем для всех, кто интересуется новостями медицины. И тому есть, как минимум, две причины. Вовторых, разработка на основах стволовых клеток представляют собой действительно революционные технологии, изменившие подходы к лечению многих тяжелых заболеваний.
- Почему ученые и медики обратили внимание именно на стволовые клетки?

- В 1988 году во Франции впервые была осуществлена пересадка стволовых клеток больному с анемией Фанкони, и это дало положительный результат. А с 1992 года начали создаваться первые банки, хранящие пуповинную кровь. Дело в том, что это - "прародительницы" всех других клеток, живой источник, из которого образуются все остальные клетки организма. С их помощью можно сформировать заново и кроветворную ткань, и сердечно-мышечную, и множество других видов тканей.

-При каких заболеваниях на сегодняшний день можно успешно применять стволовые клетки?

-Существует целый ряд заболеваний, лечение которых осуществляют с помощью гемопоэтических стволовых клеток уже сейчас. Это в первую очередь гематологические и онкологические заболевания, различные формы анемий. Однако процент заболеваний, которые лечатся сегодня - капля в море по сравнению с тем, что можно будет сделать при помощи стволовых клеток уже в ближайшем будущем. Уже сейчас проводятся исследования, подтверждающие их положительную роль в лечении аутоиммунных заболеваний (рассеянный склероз), эндокринных заболеваний (сахарный диабет), различных заболеваний печени и почек, ишемической болезни сердца и других заболеваний. Кроме того, на основе стволовых клеток в западных странах уже делают кожные, костные и хрящевые трансплантаты. Есть хорошие результаты и у российских ученых.

- Каким образом выделяют стволовые клетки?

На сегодняшний день известно, что стволовые клетки есть в костном мозге, периферической крови и пуповинной крови. Но пуповинная кровь имеет несколько неоспоримых преимуществ. Во-первых, в ней содержится наибольшее количество стволовых клеток. И сами эти клетки имеют больший потенциал, чем клетки взрослого человека. Кроме того, сама процедура забора пуповинной крови ни причиняет вреда, ни маме, ни малышу, она абсолютно безболезненна, безопасна, защищена от инфекций. И, наконец, весь процесс забора, проверки и обработки обходится гораздо дешевле, чем получение стволовых клеток из периферической крови или костного мозга.

- Сколько они могут храниться?

- По данным, существующим на сегодняшний день, после 15 лет хранения стволовые клетки пуповинной крови полностью сохраняют свои качества. Клетки, взятые из костного мозга, начали замораживать раньше, и они благополучно хранятся 20-30 лет. Но это лишь первые результаты - до этих пор таких исследований просто не проводилось. Есть мнение, что в принципе при правильной заморозке и хранении клетки можно хранить бессрочно.

- Взять пуповинную кровь можно только один раз в жизни - при рождении. А может ли она помочь родственникам ребенка?

- На 100% они подойдут только самому малышу. В определенных случаях их можно использовать при близкородственной трансплантации для лечения родственников донора: в большей степени братьев и сестер. Поскольку стволовые клетки, выделенные из пуповинной крови новорожденного, менее иммунореактивны - они реже вызывают осложнения и отторгаются. Я хотел бы также отметить, что помимо качества клеток, большое значение имеет и их количество. Специалистам-трансплантологам необходимо определенное количество клеток на единицу веса. На сегодняшний день собранного материала хватает в среднем на вес до 50 кг. Это не означает, что после того, как ребенок вырастет, его клетки не имеет смысла хранить. Сейчас ученые проводят эксперименты и уже есть успешные клинические испытания по искусственному выращиванию стволовых клеток пуповинной крови, и, опять же, в недалеком будущем проблема количества будет решена. Пока же все-таки чем больше будет храниться материала, тем лучше. Поэтому даже родителям однояйцевых близнецов, имеющих одинаковый генетический состав, мы советуем собирать два комплекта пуповинной крови.

- Как быть тем родителям, у которых ребенок очень болен, но его клетки они не сохранили?

- И в такой ситуации есть решение. Так как стволовые клетки близких родственников (братьев или сестер) с большей вероятностью подойдут пациенту, то некоторые пары принимают решение родить второго ребенка для спасения жизни первого. В 2000 году ученые и клиницисты из Института репродуктивной генетики в Чикаго помогли семье Нэш зачать первого в мире ребенка-спасителя. Эдэм Нэш, родившийся в октябре 2000 года, предоставил стволовые клетки из пуповинной крови для лечения его сестры Молли, страдавшей генетическим заболеванием - анемией Фанкони. Были опубликованы подробности этой процедуры, которая включает в себя генетическое тестирование зародышей для определения типа их ткани. Ученые заявляют, что метод имеет огромное значение для медицины. Гемабанк даже специально разработал программу помощи родителям, имеющим больных детей, нуждающихся в трансплантации стволовых клеток. Эта программа предполагает значительные скидки, содействие в лечении и, при необходимости, помощь в поиске спонсора для беременных мам, в случае если у них есть старший больной ребенок, которому показана трансплантация стволовых клеток.

- Как хранится пуповинная кровь?

- Сначала пуповинная кровь проходит специальную обработку. Из крови выделяют клетки, её тестируют на стерильность, инфекции, клетки специальным образом подготавливают и замораживают, используя самые современные технологии. Стволовые клетки хранятся в жидком азоте при температуре -196°С в криомешках и криопробирках в стерильных условиях. Никакие техногенные аварии не могут повлиять на работу банка (в частности Гемабанка), т.к. клетки хранятся в жидком азоте, что не требует электричества. Кроме того, у банка криоконсервированных материалов ГУ РОНЦ им. Блохина, на базе которого существует Гемабанк, имеется более чем 20-тилетний опыт безаварийного хранения биоматериалов.

- Насколько сложен сам процесс сбора пуповинной крови? Опасно ли это?

- Процедура сбора пуповинной крови очень проста и безопасна. Всем родителям, заключившим договор, мы выдаем специальный комплект, и сразу после рождения ребенка акушер с его помощью соберет пуповинную кровь. Хочу еще раз подчеркнуть: кровь берется не у мамы и малыша, а остаточный объём из отсеченной пуповины, то есть никакого контакта с роженицей и ребенком не возникает. Процедура эта простая, но, если мама собирается сохранить пуповинную кровь малыша, она должна обязательно заранее поставить об этом в известность Гемабанк. Многие врачи-акушеры уже имеют опыт в сборе пуповинной крови, а также мы обязательно передаем врачу инструкцию по сбору и в случае необходимости отправляем специалиста для сбора и консультации.

- Есть ли какие-то ограничения для родителей по выбору роддома?

- После заключения контракта с Гемабанком будущая мама может рожать в любом роддоме. Если будущая мама хочет сделать это дома и если в роддоме, нет опыта сбора пуповинной крови - пожалуйста, мы можем предоставить ей нашего специалиста, который соберет материал. Перед тем, как заключить с банком контракт, мама должна принести анализы, гарантирующие отсутствие у нее вирусных инфекций, которые могут стать противопоказанием к хранению стволовых клеток.

- Всем ли родителям нужно хранить стволовые клетки своих детей?

- В принципе, наследственную предрасположенность к заболеваниям, при которых могут понадобиться стволовые клетки, вычислить очень сложно. Но я считаю, что к этому вопросу стоит принципиально подойти иначе. Это как страховка от пожара - вероятность наступления страхового случая является небольшой, но, тем не менее, страховка от пожара, например, в США и Европе есть у всех. Сбор же пуповинной крови, если рассматривать его, как страховку, является еще более важным делом. Одно дело - лишиться дорогостоящего имущества, и совсем другое - иметь возможность лечения серьезных заболеваний.

Хочу предупредить - не нужно воспринимать стволовые клетки как панацею, которая поможет избавиться от любой болезни. На сегодняшний день это ряд онкологических, онкогематологических заболеваний, анемий. Донорские клетки при таких заболеваниях находят только в 30% и, к сожалению, очень редко подходящие по всем параметрам и стоящие в несколько раз дороже. Все остальное - это перспективы лечения многих заболеваний в будущем.

В любом случае вопрос "хранить или не хранить?" могут решить только родители малыша, тщательно взвесив, если наследственные показания, имеют ли возможность и хотят ли они подстраховать своего ребенка или могут обойтись без этого.

- Обязательно ли иметь лицензию банку стволовых клеток?

- Да, конечно, это обязательное условие работы банка стволовых клеток. Лицензию выдает Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения и социального развития РФ. Гемабанк - одна из первых организаций получивших лицензию на применение новых клеточных технологий в здравоохранении (№ 99-01-001-458).

- Сколько лицензированных банков хранения стволовых клеток имеется сегодня в России?

- На настоящий момент их пять. Но я хочу сразу отметить, что такие банки делятся на два типа донорские банки-регистры пуповинной крови и банки персонального хранения. В первом случае Банки-регистры хранят донорский материал и передают его на платной основе для больных, которым он может подойти и для научных исследований. Во втором речь идет о так называемом персональном хранении. То есть доступ к материалу, взятому из пуповинной крови, будут иметь только семья ребенка.

Гемабанк стал первым банком персонального хранения в нашей стране. Он располагается на базе Банка криоконсервированных материалов РОНЦ им. Блохина РАМН, где уже более 20 лет работают со стволовыми клетками костного мозга. Здесь же находится самый крупный и известный в России Банк костного мозга.

Специалисты Онкоцентра им. Блохина РАМН имеют огромный опыт, как по хранению, так и по трансплантации стволовых клеток. А значит, мы можем быть уверены, что хранимые стволовые клетки при необходимости будут использованы по назначению, и окажут реальную помощь.